个人 IP
建议所有adhd都去公开写作
前段时间在小红书刷到一个帖子，核心是记录本身这个过程能够帮助adhd提升能量。
我深以为然，回顾我3年前在小红书开始发视频内容。
21 年的时候对于小红书的认知还停留在那是个天然的女生主导的平台，看到我老婆在用，想着这个好像和我也没啥关系。
那时候和一个很有商业思维的朋友聊天她就说小红书用户的质量很高，尤其是你从从事的行业，商业价值很高，一定要重视。
我想内容反正已经做出来了，剪辑的时候把视频和封面图修改下分发到小红书上就好。
抱着试试的心态开始发内容，那时候由于工作关系，总结和输出了一些这个行业的信息差。
没想到无论是在公众号的文字版， 还是油管的长视频，尤其在小红书，
个人 IP
《黑神话悟空》如此爆火的秘密是？
整个8 月很多人都被科学游戏出品的《黑神话悟空》刷屏了。
除了销售层面已经破了很多记录，国外和国内的游戏评测都给出了极高的评价。
同时也让中国文化通过游戏的方式出海。
很多人看不到的是这个团队为了作出这个游戏做了多少年的积累。
有时很容易看别人爆红的文章，视频或账号认为成功是如此容易，事实是大多人之前已经用了很多年的技能沉淀和经验积累才能出现“偶然”的成功。
所以在内容创造之路上打好基础把核心内容做好，出成功爆款其实是早晚的事情，只不过大多人没这个耐心。
ADHD
87年，38岁的觉察与成长：adhd通过自媒体找到自我价值
e人从各种社交活动，竞争和进取中获取力量和满足感，在当下这个社会好像更吃香。
内向的adhd如果有太多外部社交活动会自我内耗很累，却更喜欢少数同频的人在一起，特别享受独处的时间比如读书，散步，写作或就一个人待着。
我3年前开始在小红书和公众号输出内容有3个原因：
1.自我表达的渠道
在当今这个社会，e人往往通过各种社交活动、竞争和进取中获取力量和满足感，他们似乎更吃香。
而i人如果有太多外部社交活动会自我内耗，很累，却更喜欢少数同频的人在一起，特别享受独处的时间，比如读书、
个人 IP
自由职业就真的那么香吗？
早上读到了一篇转型为自由职业的的故事。
现在越来越多的人因为各种原因，不想再扎进传统的打卡上班、内卷或束缚自己的工作方式，而是选择裸辞追求自由职业。
但是我们常常只看到自由职业的好处，却容易忽略背后的代价。
虽然自由职业可以摆脱打卡和不必听从任何人的安排，可以自由安排自己的时间、工作和客户，但却需要极强的自我管理能力。
尤其是刚开始转型的过程中，需要一个人活成一个公司的能力，你需要同时拥有产品经理、营销、销售、客服、税务、法务和管理等多项技能。
人生的道路是非线性的，
个人 IP
25 年 3-5 月做WEB 网站的复盘
从今年3月开始到现在一共上了6个网站（4 个英文，12个中文）
2个游戏站
最简单的 2 个游戏站是先在Cloudfare 注册域名和用免费的服务器托管，在游戏站找到 html5 的代码，然后把代码内嵌到我自己域名的网站，直接部署上线。
1个 AI图片生成站
复杂一些的是在Cloudfare 注册域名，在 Vercel