i人，越是对现状不满，越是不要马上改变

夜深人静的时候，当我打开小红书或朋友圈，看到一些月入10+万和35岁+集体焦虑的推送。

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30岁一事无成，30岁被裁，30岁迷茫这样的标题。

对于i人每天面对生活都已经耗费不少精力，看到这样的每一个仿佛都直戳内心。

有时空看多了这样连我自己都会觉得好像是这么回事，我就是这个样子，好像不改变就彻底没救被社会抛弃了。

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当我在看到还不如我的人的案例也能改变自己，自此人生翻转，顿时觉得自己又行了，照常惯例给自己立个flag。

要日更，要每天做有氧运动，每日冥想30分钟，要做个人IP，还要有被动收入，这个list对于我来说还可以继续写下去。

但我发现通常这种打鸡血，一般如果不是我自发内驱或有社群押金制度的陪伴，没几天改变就会回到原点。

在星球内日更最长是57天。

有氧运动变成每天走8000步。

冥想也从每日变成了自己极度emo时的续命良方。

个人IP也是三天打鱼，两天晒网，常常为输出的意义感困惑导致直接躺平不做

被动收入没有，反而负债增加了。

当这些buff叠加在一起时真的让人有很大的无力感。

小则时常emo，大则陷入抑郁焦虑。

这些都是我亲自经历过的。

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这样的场景在过去20年经历了好多轮。

现在当我对现状不满的时候，不会像原来那么急着改变。

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当我被某些话题勾起内心的恐慌，恐慌带来压力，压力促使改变不长久。

为什么越是对现状不满的时候，越是别急着改变？

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因为这种着急的心态，会让你追逐抓住一些虚幻的东西，并非基于你自己真正需要的东西。

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和大家讲讲我亲身经历的事，我是17年接触知识付费，有一天看到别人转发的文章。

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有一个青年，又是电商，房产投资，又是出书，又是油管视频，又是培训课程、又是链接大佬人脉。

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看的我👁都直了，这简直就是神人。

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回头看着自己的生活，这还是人过的日子吗？

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不行，老子要改变，于是开始写作，写知乎，做公众号，拍视频，看着忙碌自嗨的样子，我露出了欣慰的笑容。

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又这么努力了一段时间，我再也笑不出来了。

因为自己除了看起来很忙，好像并没有太大的改变。

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输出的内容基本是和自己本职房产咨询相关的，期间随说也收到不错的正向反馈，但内心就有一种不自在，说不上来的压抑状态。

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看着自己没成绩更加着急和焦虑，这可不行啊。

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先有人说，公众号不能只写，还得会运营，继续学运营；

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又有人说，不能光写文字，还要做视频，花钱学做视频；

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又有人说，内容不能自嗨，你得出爆款，又花钱学做爆款；

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从100到5000的课程都买过，就这样折腾了一圈，钱没少花，事还是没做成。

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从中我得到的启示是，我们可以对现状不满，但是不要着急改变。

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因为没人能在缺乏自我认识时能摆脱现状，只能先接受当下，才能走出现状。

先从最小的事情做好，比如写作，拆解成更小的单位可以是每天就写下一句话去记录和写下当时的困惑。每次就写100字，公开发布在朋友圈或公众号的图文/文字。

通过不断记录和写出自己的困惑，配合上持续的行动，人生会慢慢好起来的