2020年WEEK 3-专注是这个时代最大的竞争力
2020年WEEK 3是时间记录整理周，开始培养把手账记录里时间矩阵内容定期转移到BLOCKTIME上来更直观的看到时间花去哪里，以后会已月底复盘的形式呈现出来。
读书：
《专注力》-Chris Bailey
从作者的第一本书Productivity Project在2017刚出版时就研究高效策略，那时候还专门买了它出的笔记本，这本新书“专注力”是第一本书后的升级版，讲述如何应用专注力和发散力的协同合作让我们能更少的工作，更多的时间留给自己。
文章： 4篇
- 《95后公务员晒3004元工资引群嘲：舒适过了头，人就废了》世界永远有不确定性，只有把自己打造成超强个体提高竞争力，给自己安全感才是最大的确定，专注精进自己的主业时，同样保持初心和强大的学习力巩固个人或公司护城河，在预支和分期消费的时代，提高自己的财商，心智和情商。
- 《如何实现认知升级》拥有长期思维，陷入当下困难把自己从短期忙碌中抽离出来，尝试把思考维度拉长到3年，5年,10年和30年后想要的结果和状态，以终为始会拓展你的视野，知行合一去执行和检验新认知对你的有效性。
- 《985高效毕业5年，月薪3200：一直优秀的人，为何突然不优秀了》很多原本优秀的人为啥毕业后不如很多刚开始起点不如他们的人，时代变化太快，优秀的门槛不断被抬高，飞速成长的人= 在蓬勃发展行业 X 高密度人生密度
- 《用了9年微信，才知道背后藏着一个如何神秘的人》张小龙是腾讯的灵魂人物，当年凭借一人之力开发出foxmail，把QQ邮箱打造成中国第一大邮箱平台，最让人熟知的便是创造了超级app “微信”，一不小小又做到了世界第一，我从它身上学到了专注的做你喜欢的事，赚大钱一定要有长线思维，别被世界舆论影响你。
WEEK 3 总结
1.身体心灵
- WEEK 3每天平均比上周多睡半个小时，平均7个小时
- 这周忙到只做了一个KEEP的减脂组合，只能其他2天每天走10000步来弥补运动量。
- 每天早上或晚上睡觉前能冥想，练习当下的力量，冥想对培养专注力和分心的感知非常有用
2.家庭
- 女儿老婆回新西兰后在调整时差，女儿适应力超强也很乖，只用了1天就迅速融入夏天的生活，新晋奶爸即幸福也辛苦，除了工作读书写文章以外，剩下时间就是学习如何照顾小朋友，分担老婆的抚育和清理花园，自己也在调整和适应奶爸这个新角色，发现通过这个机会也是重新了解自己的过程。
3.个人成长
- 尝试用RAR管理法释放大量脑容量，做到记录，安排和回顾的闭环，同时用BLOCKTIME做记录分析和时间标签管理以方便做复盘。
- 读书学习的最终目的是让知识落地应用到真实工作和生活场景里，做到知行合一，而不是只有输入，没有输出。
4.本周感恩
- 和Ryan在新开的PULLMAN HOTEL喝咖啡
- Andy&Catherine，姑姑，堂姐都来家里看小朋友
- 喝到蓝莓果汁和吃到南岛Cromwell樱桃
- Emma介绍新客户给我
- 去AKL机场接家人安全回家
