2020年WEEK 17时间大数据《我在MBTI测试中发现了真正的自己》
MBTI是迈尔斯·布里格斯性格分类法模型，其基本理论是基于心理学家卡尔.荣格1921年所出版的书籍《心理类型》，MBTI测试在商界比较流行。
4月我在学一个线上课程时，做过MBTI测试，得出的结果是INFP，称为治疗者或哲学家，这个类型只占人口中1-5%。
INFP是所有类型中最理想化，常不被人理解，特别敏感，对事物的感受也非常深。
有些INFP型人全神贯注于精神智慧世界，价值观体系中有某种笃信，对于世俗的一切和那些组成日常生活的要素关心程度不高（终于了解我为啥都那么佛系）。
INFP做事细致而缜密，他们能够很好地倾听他人所想并能平息人们心中的波澜。
尽管在感情表达上他们可能有一点保守。
但他们有着他人极强的关护心，并会努力去理解他人的感受。
因为新冠疫情也让我在思考自己职业选择和规划，发现我这种INFP一定选择工作与内心价值观一致，不然表面在好的工作我内心也会抵触。
这也体现了我的价值观与大多数理想主义者一致，要跟人心打交道，能够帮助别人解决问题，帮别人成为更好的自己。
在测试中推荐INFP从事的工作能允许自由地发挥创造力，自由度越高越好或是自由职业者。
适合成为一名教师，医疗工作者，心理学家或咨询师，这些职业都有一个共同点：
可以发挥主导功能情感，同情心，同时可以发挥辅助功能直觉，洞察力
从而帮助别人发现问题，并给他们各种建议和方法，使得他们过得更好了解完INFP类型也更加笃定未来的职业发生方向，咨询师。
WEEK 17 总结
1.身体心灵
- 根据华为⌚️监测数据，本月每日运动是34分钟，这周平均每天是5960步，解决本季度制定的每日6000步
- 这周做了4个TABATA训练，用弹性习惯法建立最小行动让TABATA融入每周锻炼计划
2.财务理财
- 每周看银行账户的收入和支出分析图来为下周做准备
3.人际社群
- 和朋友疫情期间只能通过电话里聊天，闲聊期间总会有有趣价值的信息，及时补充在人脉宫殿里
4.工作事业
- 做了2个时间商付费咨询，发现单次咨询能解决的问题有限，学员完成思考和践行才能成长，不然只不过是听完了很爽，和自己没有联系是不能产生价值的
- 《8760小时》其中讲述的34枚金币时间管理中的逆向计划安排和PWF和PDF有异曲同工之妙
5.休闲娱乐
- 本周电视+油管+刷手机每日平均有1小时24分钟，比上周和3月的数据减少
- 油管使用的时间比较碎片化，与其这样不如专心好好看一部电影或纪录片并输出分享，或替代成看好电影或陪女儿
6.学习成长
- 艾力2015年时间大数据让人印象深刻，2873个高效时间，平均每天就是7.7小时，同时他使用的逆时间时间计划让人印象深刻
- 知识不用就是问题和犹豫，先定个大方向开始行动，不断行动反馈中会帮助拨云看山找到小方向
- 《迷你习惯》很适合infp人群， 而非用外界和大目标来驱动自己做事
7.家庭生活
- 这周平均每天有4小时45分钟专注陪女儿和女儿活动，晚上开始有黄昏闹觉，睡前必须抱着才能睡着
- 和杨爸杨妈老婆开了一次比较深刻的家庭会议和用石墨文档建立起了
8.体验突破
- 每日用微信向自己提出一个问题，然后用语言回答的方式很有意思，这个可同时提高自己写作和思维能力的好习惯。
本周感恩
- 小伙伴看到我的时间大数据和幸福时间日记好治愈，谢谢你的肯定
- 在家用新的烧烤炉撸了一次串
- 知乎升级到V3
本周语录
“一个人对自己的了解与他真实的样子越接近，他就越拥有智慧，他对自己的想象跟他真实的样子相差越大，他就越疯狂” - 罗德尼.科林
