2020年WEEK 14时间大数据《我发现了比时间更值钱的。。。》

今年开始做时间商咨询时发现大多数人和时间关系和认知上还停留在”时间等于金钱“这个理解上，当然时间和金钱确实有紧密的联系。

大家想通过时间商咨询来提高效率，选择在真正重要的事情上来提高产出价值，获得升职加薪。

如果有4个关键词，金钱，时间，专注和认知，你会如何排序？

相信大多数人会把金钱放在比较靠前的位置

李笑来老师在得到平台上的《通往财富自由之路》当中讲过这样的一个理论：

注意力＞时间＞金钱

在这个价值观之下，金钱其实是最便宜的东西。

我们怎么理解，如果事情能用钱来省时间的话，这肯定是很划算的交易，因为这是在用低价值资产换取高价值资产。

打个比方，如果我不爱做家务，每次想着做都烦，如果我用这个时间做副业自己的收入和长期价值指数型提高，而做家务不会带来这样的价值，但每周日还是需要支出2-3小来去维护投入。

这时我算出自己时薪是每小时50，请人打扫是每小时20，那我会毫不犹豫的外包这个工作出去。

而若是能用钱来保证自己的注意力不被分散，那就是更划算的生意。

”凡是能用钱买的其实都是便宜的，你所拥有的最宝贵的财富是你的专注力-李笑来

通过这1年的时间记录分析我个人改良的优先顺序是

认知》专注》时间》金钱

这样的排序是怎么来的？

认知是通过知识，践行和复盘思考在我们众多事务，选择和信息中，分辨和过滤什么才是重要并专注的事情。

专注是在某件事上进入心流状态，不被打扰全心全力去做，更少的时间完成并最后产出是普通状态的3到5倍。

时间无比宝贵，我们只能感知它不断流逝，每个人每天都有86400秒，不能预付也不能透支，如何合理利用好专注时间，碎片时间和发散力时间及时洞察时间黑洞来做好自我管理来增值。

金钱是可以衡量的，当计算出自己的时薪时会有意识去提高自己时薪和出售时间的模式

希望我们在成长中都能建立自己的个人排序系统，这需要大量的行动，迭代总结和迭代认知

在有限的时间里不断了解自己，选择专注在真正重要的事情上，财富增长是必然的副产品

WEEK 14 总结

1.身体心灵

• 根据华为⌚️监测数据，本月每日运动是38分钟，这周平均每天是6110步，高于本季度制定的每日6000步
• 这周做了1个TABATA训练，没有用SMART把这个练习结构化，下周用谷歌日历设置固定时间来确保每周最少做4次TABATA
• 这周正念冥想mindfulness是每日4分钟，比上周平均提高1分钟

2.财务理财

• 咨询会计因为疫情影响如何准备年报表

3.人际社群

整理和梳理RCCC和政府之间的邮件

4.工作事业 

• 做了2个时间商付费咨询，发现单次咨询能解决的问题有限，学员完成思考和践行才能成长，不然只不过是听完了很爽，和自己没有联系是不能产生价值的
• 7天的时间商训练营还在筹备中，这个月底出炉

5.休闲娱乐

• 本周电视+油管+刷手机每日平均有2个半小时，整体比上周和3月的数据要高出很多
• 刚开始看纪录片《中国医师》，中国医生真的很伟大。
• 油管使用的时间比较碎片化，与其这样不如专心好好看一部电影或纪录片并输出分享，或替代成看好电影或陪女儿。

6.学习成长

• 这个时代不缺意见领袖KOL，谁都可以有自己的想法，教别人最好的方式是自己先成为行动领袖KAL，边学边应用。
• 一次专注扎实学习好一门网课比同时进行2-3个课程要好，坚持只和一个导师专注吸收和践行其方法最少90天
• 活的明白，人直面真实的自己是最难的，首先需要接受当下已经不是很理想的自己是挺痛苦但又是必要的，觉察自己是第一步，利用时间记录来分析+每日复盘这个闭环来发现其中的问题并作出改变，这样坚持3个月以上你会发现超越周边90%的人。
  

7.家庭生活

• 这周平均每天有4小时专注陪女儿和女儿活动，质量还是比较高的
• 和老婆和爸妈的单独交流时间比上周都整体下降，也是因为没有建立起结构性，这周开始设置专门时间去陪伴

8.体验突破

• 为了锻炼自己表达讲故事能力，每天早上起床后，，向自己提一个问题，用1分钟语音回答这个问题，建立表达和复盘反馈机制。
  

本周感恩

• 女儿已经5个月
• 用室外壁炉烤的红薯和土豆超好吃

本周语录

“真正有价值的事情，从来都是需要耐心的”