2020年WEEK 12《新西兰全国进入紧急状态》
新西兰政府从3月25号11：59pm开始将国家紧急状态调到最高4级, 每个人在家各种DIY自娱自乐，玩出了各种花样。
实在安耐不住无聊的就在自家门口走的街遛弯遛娃，大家还是比较自觉，看到人保持2米以上的社交距离。
WEEK 12 总结
1.身体心灵
- 这周根据⌚️监测数据，这周平均每天是4451步
- 这周用KEEP做了2个TABATA训练
2.财务理财
- 新西兰IRD税务局申请自雇人士的疫情补助
3.人际社群
- 疫情不能出门和朋友社交，只能和邻居隔空聊天
4.工作事业
- 疫情让所有NON-ESSENTIAL工作运营停止，包括个别房产客户不能再shutdown期间交割
- 在人生教练Ciao的线上会分享远程办公下如何管理时间，远程办公是未来的趋势也是我们每个人要修炼必备技能来巩固人生护城河
5.休闲娱乐
油管看脱口秀
6.学习成长
- 柳比歇夫正是在26岁励志自己决定要钻研的领域后才开始做时间记录统计，很大的原因是他兴趣比较多，如何在有限忙碌的生活高效最短时间内完成工作，这样才留更多自由四件钻研自己的兴趣
- 和知乎大V单独聊过后发现他的成长史就是学习的同时保持在不同的平台输出，同时分析好的问答写作结构如何，每个部分拆解后自己写一篇自己领域的文章
- 在家写作大块时间反倒没有原来那多么多，现在用10分钟写提纲和框架，10分钟搜集素材，50分钟大块时间补充内容和写如何应用在生活工作场景，最后10分钟来改稿
7.家庭生活
- 陪女儿玩不只是给玩具让她自己玩，而是专心和她互动，完全脱离电子设备
- 开始听《刘墉亲子教育课程》音频来系统从儿童心理、潜能优势、人格教育、习惯礼仪、学习方法和青春叛逆期六个维度来讲家庭教育，教你做明智的家长，培养优秀幸福的孩子
8.体验突破
- 回顾看自己的top values是家庭，知识和自由
- 自从3月开始践行睡觉前1小时不碰电子设备后更容易入睡早上更容易自然醒
本周感恩
- 前牙科老板在封城前送牙科口罩和手套给我
- 邻居送给女儿礼物
本周语录
“当代中国人的一大硬伤，就是对有效时间的低能管理” - 李子勋
